皇冠信用盘怎么弄_西兰花这样做,给肉都不换,香到舔盘,我家三天两头就吃,特赞
皇冠信用盘怎么代理(www.9990088.com)为您提供皇冠登录,皇冠盘代理、会员皇冠信用网代理开户、皇冠会员开户业务西兰花以前更多的是用在西餐上,现在也成了我们餐桌上常见菜之一,它除了好吃,营养也特别高,营养成分位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”皇冠信用盘怎么弄。西兰花富含维生素C,矿物质含量也比其他蔬菜更为全面,可以提高身体的免疫力。西兰花还是很好的减肥食材,它的含水量高达90%,而且热量低,饱腹感强,既可以填饱肚子,又不会发胖,爱美的女生别错过了哦。西兰花的做法不少,我家最爱的做法是西兰花抱香菇。
西兰花最好吃的做法,比肉还香,上桌家人抢着吃,汁都不剩皇冠信用盘怎么弄。西兰花抱香菇,听到这个名字是不是有点疑惑,怎么这样叫呢?因为摆盘的原因,西兰花摆成圆圈,把香菇肉末放到中间,所以就有这个名字啦。非常好吃的一道菜,西兰花简单处理一下,保留原有清脆爽口的口感,搭配上香菇肉末的酱汁,好香,一口一口停不下来。西兰花这样做,给肉都不换,香到舔盘,我家三天两头就吃,特赞。下面就跟着格子一起看看具体做法吧,喜欢的记得试试哦。
【西兰花抱香菇】
【材料】西兰花:1颗、鲜香菇:适量、肉末:150克、红辣椒:1根、蚝油:1勺、生抽:1勺、老抽:1小勺、淀粉:1小勺、盐:适量、葱花:适量
【制作过程】1、西兰花切成小块,放到淡盐水中,浸泡10分钟,冲洗干净备用皇冠信用盘怎么弄。
展开全文
2、鲜香菇、红辣椒清洗干净,分别切成小块备用皇冠信用盘怎么弄。
3、把生抽、老抽、蚝油、淀粉放到碗中,加入适量清水,搅拌均匀调成酱汁备用皇冠信用盘怎么弄。
4、煮一锅热水,把处理好的西兰花放入,加入适量食用油、盐,煮1到2分钟后捞起皇冠信用盘怎么弄。
5、把煮好的西兰花捞起,放到盘中,摆成一个圆圈皇冠信用盘怎么弄。
6、热锅,加入适量食用油,把猪肉末放入,炒至稍微变色皇冠信用盘怎么弄。
7、放入香菇片,翻炒均匀皇冠信用盘怎么弄。
8、把调好的酱汁倒入,翻炒一会皇冠信用盘怎么弄。
9、放入红辣椒段,炒至断生皇冠信用盘怎么弄。
10、最后撒上葱花,炒匀后即可盛盘皇冠信用盘怎么弄。
这道西兰花抱香菇就做好啦,味道特别赞,营养也很高,别错过了哦皇冠信用盘怎么弄。
猜你喜欢
- 2025-06-05英格兰超级联赛_普京与特朗普通话超1小时 聚焦俄机场遭袭及伊朗核问题
- 2025-06-03皇冠信用网要押金吗 _乌媒称乌方炸毁克里米亚大桥!乌克兰国家安全局:从水下爆破,大桥已处于紧急危险状态
- 2025-06-03皇冠信用网登3出租 _英国挑衅:无论在哪开战,都会遇到中国技术“搞事”
- 2025-06-03皇冠信用网开户 _印度未被邀请,莫迪或六年来首次缺席
- 2025-06-02皇冠信用网怎么弄 _北京奇案:员工想要调休,却遭遇公司“诱导离职”
- 2025-06-02皇冠信用网在线开户 _俄军地毯式轰炸乌军无人机发射场,民众徒手掰断自爆无人机旋翼
- 2025-06-02皇冠登3代理申请 _国足出征印尼25人大名单:韦世豪张玉宁蒋光太领衔
- 2025-06-01皇冠皇冠代理平台 _法网 | 郑钦文对阵萨姆索诺娃
- 2025-06-01皇冠信用网代理 _2025世俱杯分组引爆全球!皇马、曼城、拜仁齐聚,梅西领衔迈阿密国际冲冠!
- 2025-06-01皇冠信用网登3代理 _炒股不如“炒谷”?一块“吧唧”被炒到7万元,谁在为谷子经济买单?
- 2025-05-31皇冠信用网代理 _正是肥的时候!每天上万斤在青岛这里上岸,很多人爱吃......
- 2025-05-31皇冠信用网会员开户 _关税突发!特朗普:提至50%!
- 2025-05-30皇冠信用网会员注册网址 _李在明民调大幅领先,朴槿惠和文在寅接连出手,韩国大选惊现新变数!
- 2025-05-30怎么申请皇冠信用网代理 _日本遗孀外交?普京:我知道安倍的梦想,但时过境迁
- 2025-05-30皇冠皇冠代理平台 _官宣!埃里克森告别曼联,经纪人曝惊人下一站!阿莫林清洗第一刀?
- 2025-05-29皇冠信用网出租 _赵震谈孙继海青训风波:球员签的不是职业合同,与韦世豪是两码事
- 2025-05-28皇冠信用最新地址 _晋级法网32强!郑钦文2-0战胜阿朗戈
- 2025-05-28皇冠信用网在线开户 _6250万镑!巴西妖星库尼亚“下嫁”曼联,是“人傻钱多”还是“抄底良机”?
- 2025-05-28皇冠足球平台代理 _NBA大地震!曝凯尔特人酝酿交易,塔图姆伤停,王朝梦碎还是涅槃重生?
- 2025-05-28皇冠信用网需要押金吗 _山东济南:目前全市公立医院运行状况进一步改善
- 2025-05-27皇冠信用网代理注册 _感谢印度老铁刷战绩,阿塞拜疆“枭龙”订单增至40架
- 2025-05-27皇冠信用网如何注册 _又见上海德比!足协杯16强抽签:海港对阵申花 泰山战蓉城
- 2025-05-27皇冠信用网怎么申请 _体育画报NBA模拟选秀:杨瀚森第33顺位被黄蜂选中
- 2025-05-27皇冠信用网会员开户 _外媒:波兰总理公开承认,我们想从乌克兰战后重建中获取经济利益
网友评论